体調の変化に敏感な方は
　やっぱり更年期にも　敏感だといわれています。

　よく気がけて自分を観察しているということですが
　やっぱりつらい症状のときは
　
　きついはずです。

　更年期って先のことだと思っているけれど
　来る人は早くから来るし　悩みもそのぶん深いです。

　悩みといえば
　ゴキ●リの悩みも　深くて

　クーラーとドライをかけて
　締め切る生活が続いています。

　これでは　体に悪いなと思っているんだけど
　８月中は　この生活が続きそう。

　そういえば髪の毛の質かがわってきて
　うすーい感じになってきたのも

　更年期の前触れかもしれないですね。

　どうしよう　全部なくなったら！！