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大人になってからの大きな虫歯は
ちょっと悲しい気分になります。 こんな大きな穴が開いていて 抜かなければいけなくなったらどうしよう。 絶望的（笑） そして 歯茎の炎症なんかもよくおこっています。 歯磨きだけではたりません。 口内環境って意外に見落としがちで 口の中で殺菌されていないと 内臓のほうまで 悪影響が出る、ということを聞いたことがあるので 朝一のうがいは 習慣にしています。 朝一の口の中には 夜の間にたまった細菌が 集中しているそうなので 何かを飲んだり食べたりする前に まずは口をゆすぐのがいい、そう。   ティーツリーでうがいしようね！！  |
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